Comer no solo afecta tú físico sino también tu estado emocional
Los componentes naturales de algunos alimentos nos pueden hacer sentir bien, algunos de ellos son: la cafeína, teína y teobramina. Esa es una de las caras de la moneda pero la otra es que algunas comidas nos pueden hacer sentir tristeza, cansancio o poca motivación. Así lo expresa un estudio titulado “Smiles”, en el que